chế độ ăn đúng và lối sống lành mạnh thay vì thuốc giảm mỡ máu

TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN CHẾ ĐỘ ĂN ĐÚNG VÀ LỐI SỐNG LÀNH MẠNH THAY VÌ THUỐC GIẢM MỠ MÁU

Khi nói đến việc kiểm soát mỡ máu cao, việc áp dụng chế độ ăn đúng và lối sống lành mạnh là giải pháp an toàn và hiệu quả hơn nhiều về lâu dài so với việc phụ thuộc vào thuốc giảm mỡ máu. Đây là lý do tại sao: Giải quyết nguyên nhân gốc …

Đọc tiếp

kệ cây cảnh môi trường sống tại nhà

MÔI TRƯỜNG SỐNG TẠI NHÀ

Môi trường sống tại nhà ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, cảm xúc và tinh thần của chúng ta. Môi trường sống tại nhà có khả năng truyền cảm hứng và hỗ trợ chúng ta, hoặc làm chúng ta kiệt sức. Chúng ta hấp thụ môi trường của chúng ta. Những thứ chúng ta …

Đọc tiếp

hình vẻ vòng tròn cuộc sống

VÒNG TRÒN CUỘC SỐNG

Chúng ta biết rằng sức khỏe của chúng ta bị ảnh hưởng bởi nhiều thứ hơn là thức ăn chúng ta ăn. Là người khai vấn tích hợp, mình được đào tạo có cách nhìn sức khỏe một cách toàn diện, có 12 lĩnh vực ảnh hưởng tới sức khỏe cá nhân của chúng ta …

Đọc tiếp

CƠ THỂ SINH RA ĐỂ VẬN ĐỘNG

Cơ thể chúng ta sinh ra là để vận động, chúng ta cần vận động. Cơ thể chúng ta phát triển nhờ vận động và nhanh chóng thoái hóa nếu không vận động. Hoạt động thể chất như thức ăn hàng ngày. Hoạt động thể chất giúp: tăng cường năng lượng, sức mạnh, độ bền …

Đọc tiếp

zalo-icon
facebook-icon