Giữa năm 2017, ba mình bị nhồi máu cơ tim và đúng một tuần sau thì bị tai biến mạch máu não. Cả hai lần đều xảy ra vào lúc sáng sớm, Ba không thể lên tiếng hay nhúc nhích để gọi Mẹ mình giúp, mặc dù Mẹ ngủ gần Ba, cả hai lần đều nhờ Mẹ phát hiện sớm và đưa Ba đến bệnh viện để cấp cứu trong vòng 30 phút, nên Ba không gặp phải những biến chứng nguy hiểm.
Lần đầu bị nhồi máu cơ tim, sau 4 ngày nằm viện Ba đã phục hồi đi đứng bình thường và được xuất viện về nhà, do mình có khả năng của người chữa lành nên đã nhận ra được nguyên nhân và có khuyên Ba điều chỉnh lối sống và ăn uống, nhưng Ba Mẹ nghĩ việc đó không liên quan. Về sau này, khi mình học khóa học Dinh Dưỡng và Bệnh Tim Mạch, mình hiểu rằng những nguyên nhân trước đây mình đã nhận ra, đó chính là những yếu tố rủi ro gây ra đột quỵ, tai biến mạch máu não. Do Ba không điều chỉnh lối sống và ăn uống, đúng 3 ngày sau khi xuất viện về nhà thì Ba mình lại bị tai biến mạch máu não. Sau lần này, mình càng dứt khoát khuyên Ba nên điều chỉnh lối sống và Ba cũng nhận ra được sự nguy hiểm đến sức khoẻ như thế nào sau 2 đợt nhập viện nên đã đồng ý thay đổi theo lời khuyên của mình.
Một tháng sau khi Ba bị nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não, mình đưa Ba đi khám tổng quát lại, chụp CT não và siêu âm động mạch cảnh thì phát hiện ra Ba có mảng xơ vữa động mạch cảnh gần tim gây hẹp 27% và mảng xơ vữa động mạch cảnh ở cổ gây hẹp 50%. Bác sĩ tư vấn chưa cần phải đặt stent. Thế là về nhà, mình tìm bài thuốc để làm sạch mạch máu và các mảng xơ vữa trong động mạch và đã tìm ra được 2 bài thuốc, nhưng mình chỉ chọn áp dụng 1 bài vì nó lành tính và các thành phần làm ra thuốc là các loại gia vị tốt có sẵn trong bếp gia đình. Mình đã đưa cách làm bài thuốc này cho Mẹ làm cho Ba uống. Cho đến nay, Ba vẫn uống một đợt thuốc này hàng năm.
Nhờ việc điều chỉnh lối sống và ăn uống kết hợp với uống thuốc theo bác sĩ kê toa, cho đến nay Ba chưa bị lại nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não. Nếu như Ba không điều chỉnh lối sống và ăn uống thì sẽ có nguy cơ bị lần 3, 4,… và sau mỗi lần bị lại thì tình trạng sẽ nặng hơn và khó phục hồi hơn. Năm ngoái, Ba có đi tái khám và làm các xét nghiệm về mỡ máu, đường trong máu, chức năng tim, gan, thận sau khi có kết quả mọi thứ bình thường và huyết áp cũng bình thường, Bác sĩ nói với Ba là con ước gì sức khỏe của con cũng được như Bác và Ba trả lời Bác sĩ là Bác sĩ phải khỏe hơn tui chứ, thì Bác sĩ bảo là Bác thấy con vậy thôi, chứ con cũng đủ thứ bệnh hết. Mỗi lần tái khám và làm các xét nghiệm về mỡ máu, đường trong máu, chức năng tim, gan, thận thì về nhà Ba đều đưa kết quả xét nghiệm và thuốc cho mình xem, dựa vào đó mình khuyên Ba nên điều chỉnh ăn uống và dùng thêm các loại thuốc bổ trợ như thế nào cho tốt hơn. Năm nay Ba mình 71 tuổi.
Sau mỗi khóa học về dinh dưỡng và bệnh tim mạch; ngăn ngừa bệnh tim mạch, mình hướng dẫn Ba cách quản lý các yếu tố rủi ro gây ra đột quỵ và nhồi máu cơ tim một cách hoàn thiện hơn, có những yếu tố Ba thực hành tốt được 80-100%, có vài yếu tố thực hành được 50-60%, có 2 yếu tố được 30-40% như là Ba vẫn còn hút thuốc 5-6 điếu mỗi ngày và uống 2 lon bia hàng ngày, nhưng khi mình tính toán tất cả các yếu tố rủi ro thì xác suất gây ra đột quỵ và tai biến mạch máu não không cao. Mình cũng không ép Ba bỏ thuốc hay bỏ uống bia, chỉ khuyên Ba giảm hút thuốc và giảm uống bia từ từ đến mức Ba có thể làm được.
Đây là hình Ba và mình chụp khi đi du lịch Quy Nhơn sau 7 tháng Ba bị đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
NGƯỜI KHAI VẤN SỨC KHỎE VÀ DINH DƯỠNG TRANG MAI - TỐT NGHIỆP TỪ VIỆN DINH DƯỠNG TÍCH HỢP (IIN)
