KIẾN THỨC VỀ DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHỎE CỦA TÔI ĐẾN TỪ ĐÂU?

Kiến thức của tôi về sức khỏe, dinh dưỡng và phòng ngừa bệnh mãn tính, tôi đã học từ các giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, chuyên gia hàng đầu của Mỹ và Hà Lan trong lĩnh vực sức khỏe, dinh dưỡng và phòng ngừa bệnh mãn tính. Họ là các bác sĩ toàn diện, bác sĩ y học lối sống, bác sĩ y học chức năng, bác sĩ y học tự nhiên,… những người đã hành nghề bác sĩ y khoa trong một thời gian dài và họ nhận ra rằng Y dược phương Tây không điều trị được nguyên nhân gốc rễ của các bệnh mãn tính, Y dược phương Tây chỉ ức chế và quản lý các triệu chứng của bệnh mãn tính bằng thuốc và nó gây ra nhiều tác dụng phụ, sau đó họ kê toa cho bệnh nhân các loại thuốc khác nhau để điều trị các tác dụng phụ đó. Vì vậy, bệnh nhân dần dần suy yếu khi dùng nhiều loại thuốc. Để có thể chữa bệnh từ nguyên nhân gốc rễ, họ đã học và nghiên cứu thêm để tìm ra cách có thể chữa bệnh mãn tính từ nguyên nhân gốc rễ và ngăn ngừa các bệnh mãn tính thông qua chế độ dinh dưỡng đúng và lối sống lành mạnh.

Danh sách các chuyên gia hàng đầu mà tôi đã học kiến ​​thức từ các chương trình và khóa học trực tuyến của họ:

Các chuyên gia mà tôi đã học từ Trường Đại học & Nghiên cứu Wageningen:

Khóa học: DINH DƯỠNG & UNG THƯ.

• Ellen Kampman, Giáo sư Dinh dưỡng và Bệnh tật. Nghiên cứu của bà tập trung vào vai trò của lối sống trong việc phòng ngừa và tiên lượng ung thư.
• Sander Kersten, Giáo sư Dinh dưỡng Phân tử.
• Fränzel van Duijnhoven, Phó giáo sư Dinh dưỡng và Bệnh tật.

Khóa học: DINH DƯỠNG, BỆNH TIM & BỆNH TIỂU ĐƯỜNG.

• Marianne Geleijnse, Tiến sĩ, Giáo sư Dinh dưỡng và Bệnh tim mạch.
• Marco Mensink, Tiến sĩ, Phó giáo sư Dinh dưỡng, Thể dục và Sức khỏe.
• Leanne Kupers, Tiến sĩ Dinh dưỡng & Bệnh tim mạch.

Các chuyên gia hàng đầu mà tôi đã học trong CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO NGƯỜI KHAI VẤN SỨC KHỎE từ Viện Dinh dưỡng Tích hợp (IIN):

• Joshua Rosenthal, Thạc sĩ Giáo dục, Người sáng lập Viện Dinh dưỡng Tích hợp (IIN) và là giáo viên chính tại IIN trong 30 năm.
• Walter Willett, Tiến sĩ, Giáo sư Y khoa tại Trường Y Harvard, Giáo sư & Chủ tịch Khoa Dinh dưỡng tại Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan.
• Liz Lipski, Tiến sĩ, Giáo sư và Giám đốc Học thuật của Chương trình Dinh dưỡng và Sức khỏe Tích hợp, Đại học Sức khỏe Tích hợp Maryland.
• Barry Sears, Tiến sĩ, Nhà sáng lập & Chủ tịch của Zone Labs, cơ quan có thẩm quyền hàng đầu về tác động của chế độ ăn uống đối với phản ứng nội tiết tố, biểu hiện gen và tình trạng viêm.
• Libby Weaver, Tiến sĩ, Nhà hóa sinh dinh dưỡng, Diễn giả và Nhà sáng lập của dòng thực phẩm bổ sung Bio Blends.
• Rubin Naiman, Tiến sĩ, Nhà tâm lý học lâm sàng chuyên về y học giấc ngủ và giấc mơ tích hợp.
• Joan Borysenko, Tiến sĩ, Trưởng nhóm Y học Tích hợp, Chuyên gia Kết nối Tâm-Thân, Nhà sáng lập và Giám đốc tại Mind-Body Health Sciences, LLC.
• Michael Jacobson, Tiến sĩ, hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và khoa học sự sống.
• Harville Hendrix, Tiến sĩ tâm lý học.
• David L. Katz, Bác sĩ y khoa, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu phòng ngừa Yale, Chuyên gia Nội khoa, Y học Dự phòng và Y học Lối sống, có chuyên môn đặc biệt về dinh dưỡng.
• Mehmet Oz, Bác sĩ phẫu thuật tim nổi tiếng thế giới, Giáo sư danh dự của Đại học Columbia.
• Lissa Rankin, cựu Bác sĩ sản phụ khoa, Người sáng lập Viện Y học Toàn diện.
• Andrew Weil, Bác sĩ y khoa, nhà lãnh đạo nổi tiếng thế giới trong lĩnh vực y học tích hợp, một phương pháp tiếp cận chăm sóc sức khỏe theo hướng chữa bệnh bao gồm cả cơ thể, tâm trí và tinh thần.
• Dan Buettner, Nhà sáng lập kiêm Tổng giám đốc điều hành của Blue Zones, Nghiên cứu viên của National Geographic.
• Deepak Chopra, Bác sĩ y khoa, Giáo sư lâm sàng về Y học gia đình và Sức khỏe cộng đồng tại Đại học California và là nhà khoa học cao cấp của Tổ chức Gallup.
• Shaunna Menard, Bác sĩ y khoa, từ Bác sĩ y khoa trở thành Chuyên gia Khai Vấn, Tư Vấn Sức khỏe và Dinh Dưỡng.
• Susan Blum, Bác sĩ y khoa, Bác sĩ y học chức năng, Nhà sáng lập kiêm Giám đốc Trung tâm Sức khỏe Blum.
• Neal Barnard, Bác sĩ y khoa, Phó Giáo sư Y khoa tại Đại học George Washington và Nhà sáng lập & Chủ tịch Ủy ban Bác sĩ vì Y khoa có trách nhiệm.
• Daniel Amen, Bác sĩ tâm thần, Chuyên gia về Rối loạn não, Nhà sáng lập và Tổng giám đốc điều hành (CEO) của Phòng khám Amen.
• Bernie Siegel, Bác sĩ y khoa, Chuyên gia được công nhận quốc tế về Điều trị Ung thư.
• Cùng 67 chuyên gia khác trong nhiều lĩnh vực về Sức khỏe, Dinh dưỡng, và Phòng ngừa bệnh mãn tính.

Các chuyên gia hàng đầu mà tôi đã học từ các khóa học và hội nghị online khác:

Khóa học: CÂN BẰNG HORMONE CỦA BẠN với Jolene Brighten, Tiến sĩ Y học tự nhiên, bác sĩ nội tiết y học tự nhiên được hội đồng chứng nhận, bác sĩ tình dục lâm sàng.

2 Khóa học: SỨC KHỎE ĐƯỜNG RUỘT và SỰ THẬT VỀ THỰC PHẨM BỔ SUNG với Mary Pardee, Tiến sĩ Y học tự nhiên, Bác sĩ Y học phòng ngừa.

Khóa học: PHƯƠNG PHÁP LÀM BẠN TRẺ HƠN với Kara Fitzgerald, Tiến sĩ Y học chức năng, Tuổi thọ và Di truyền học biểu sinh.

Khóa học: NGỦ NGON HƠN với Michael J. Breus, Tiến sĩ, Nhà tâm lý học lâm sàng, Nhà ngoại giao & Thành viên của Hội đồng Y học giấc ngủ Hoa Kỳ.

Khóa học: 5 CHÌA KHÓA ĐẾN MIỄN DỊCH với Roger Seheult, Bác sĩ y khoa, Trợ lý Giáo sư Lâm sàng, được hội đồng chứng nhận về Nội khoa, Bệnh phổi, Y học Chăm sóc Đặc biệt và Y học Giấc ngủ.

2 Khóa học: BẬC THẦY VỀ KHỎE VÀ ĐẸP và BƯỚC ĐI TÁO BẠO TIẾP THEO CỦA BẠN với Brendon Burchard, huấn luyện viên hiệu suất cao số 1 thế giới.

Khóa học: TIM MẠCH với:

• Thomas Lewis, Tiến sĩ, Nhà hóa học vô cơ và vật lý có bằng cấp từ WPI và MIT, Nhà sáng lập các công ty RealHealth.
• Ann Louise Gittleman, Tiến sĩ, chuyên gia dinh dưỡng từng đoạt giải thưởng và là chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu về giải độc, giảm cân và sức khỏe.
• Joel Kahn, Bác sĩ tim mạch toàn diện, một trong những bác sĩ tim mạch hàng đầu thế giới.
• Peter Osborne, Bác sĩ Nắn xương, Bác sĩ khoa học mục vụ, Chuyên gia dinh dưỡng chức năng.
• David Minkoff, Bác sĩ Y khoa, Chuyên gia về Y học Thay thế, Y học Tích hợp và Bệnh truyền nhiễm.
• Cynthia Foster, Bác sĩ Y khoa đã Bỏ Y khoa Hơn 20 Năm để Hành nghề bác sĩ Toàn diện 100%.
• Edward F. Group, Bác sĩ Y khoa Tự nhiên, Bác sĩ Nắn xương, Nhà ngoại giao của Hội đồng Y học Chức năng Hoa Kỳ.
• Cùng 27 bác sĩ, nhà nghiên cứu, nhà khoa học và chuyên gia khác đã dành toàn bộ sự nghiệp của mình để tìm hiểu và hiểu về chức năng tim khỏe mạnh.

Khóa học: NGĂN NGỪA UNG THƯ với:

• Thomas Lewis, Tiến sĩ, Nhà hóa học vô cơ và vật lý có bằng cấp từ WPI và MIT, Người sáng lập các công ty RealHealth bao gồm các Phòng khám.
• Ellen Tart-Jensen, Tiến sĩ, Phó chủ tịch của Bernard Jensen International và giảng dạy cho mọi người trên toàn thế giới về mống mắt, dinh dưỡng và thảo dược học.
• Thomas Lodi, Bác sĩ Y khoa Vi lượng đồng căn, một thành viên về Liệu pháp Ung thư Tích hợp.
• Antonio Jimenez, Bác sĩ Y khoa, Nhà sáng lập và Giám đốc Y khoa của Trung tâm Điều trị Hope4Cancer nổi tiếng thế giới, một cái tên hàng đầu trong lĩnh vực ung thư tích hợp.
• Véronique Desaulniers, Bác sĩ Nắn xương, Nhà sáng lập Breast Cancer Conqueror® và Hệ thống 7 Essentials®
• Joel Fuhrman, Bác sĩ gia đình chuyên về phòng ngừa và đảo ngược bệnh tật thông qua các phương pháp dinh dưỡng.
• Cùng với 16 bác sĩ, nhà nghiên cứu, nhà khoa học và chuyên gia khác đã dành toàn bộ sự nghiệp của mình để tìm hiểu và hiểu cách giúp đỡ những người khác vượt qua chẩn đoán ung thư.

Khóa học: KHÔNG ĐỘC TỐ với:

• Christopher Shade, Tiến sĩ về hóa học độc tố môi trường, Tổng giám đốc điều hành của Quicksilver Scientific.
• Aristo Vojdani, Tiến sĩ trong lĩnh vực vi sinh học và miễn dịch học lâm sàng.
• Kelly McCann, Tiến sĩ, bác sĩ chuyên khoa huyết học và ung thư.
• Michael Karlfeldt, Bác sĩ Y khoa, chuyên gia về các phương thức y học tự nhiên và phương pháp chữa bệnh.
• Austin Perlmutter, Bác sĩ nội khoa, chuyên về não sử dụng các biện pháp can thiệp lối sống.
• Wendie Trubow, Bác sĩ Y khoa, Chủ tịch tại Five Journeys, Nhà cung cấp Y học chức năng và Sức khỏe.
• Cùng 27 chuyên gia khác.

Khóa học: VƯỢT QUA BỘ NÃO với:

• Jeffrey Bland, Tiến sĩ, Nhà sáng lập kiêm Chủ tịch Viện Y học Lối sống Cá nhân hóa.
• Darin Ingels, Tiến sĩ Y học Tự nhiên, chuyên về bệnh Lyme, nhiễm trùng mãn tính và các rối loạn miễn dịch dai dẳng, bao gồm dị ứng, tự kỷ, hen suyễn, bệnh chàm.
• Tom O’Bryan, diễn giả quốc tế tập trung vào tình trạng nhạy cảm với thực phẩm, độc tố trong môi trường và sự phát triển của các bệnh tự miễn.
• Jill Carnahan, Bác sĩ Y khoa, Chuyên gia Y học Chức năng, Nhà sáng lập, Giám đốc Y khoa của Flatiron Functional Medicine.
• Yvonne Karney, Bác sĩ Y khoa, một bác sĩ doanh nhân và Nhà sáng lập Vitality Renewal Functional Medicine, chuyên về Sản phụ khoa và Y học chống lão hóa.
• Cùng 35 chuyên gia khác trong lĩnh vực sức khỏe, thể chất, dinh dưỡng và phòng ngừa bệnh mãn tính.

2 Khóa học: THÂM NHẬP VÀO VIỆC CHĂM SÓC SỨC KHỎE và KHOA HỌC MỚI NỔI VỀ TUỔI THỌ với bác sĩ Mark Hyman, một bác sĩ gia đình và là nhà lãnh đạo & nhà giáo dục quốc tế trong lĩnh vực Y học Chức năng.

Khóa học: THUỐC CỔ ĐẠI CHO BỆNH HIỆN ĐẠI với:

• Rosemary Gladstar, một nhà thảo dược học người Mỹ, tác giả và nhà giáo dục, được biết đến như là mẹ đỡ đầu của nền thảo dược học hiện đại.
• Tieraona Low Dog, Bác sĩ Y khoa, Giám đốc sáng lập Học viện Medicine Lodge, một trường chuyên về phát triển y học tự nhiên.
• Karta Purkh Singh Khalsa, giáo sư tại Cao đẳng Dược Massachusetts, một trong những chuyên gia chữa bệnh tự nhiên hàng đầu ở Bắc Mỹ.
• Christine Cannon, Bác sĩ Châm cứu và Y học Phương Đông, Nhà giáo dục và Chuyên gia Châm cứu và Y học Thảo dược Trung Quốc.
• Lise Alschuler, Bác sĩ y học tự nhiên được cấp phép, giáo sư lâm sàng của Cao đẳng Y khoa Đại học Arizona, Bác sĩ ung thư học tự nhiên và là người sống sót sau căn bệnh ung thư do chính cô ta tự chữa lành.
• Cùng với 22 nhà thảo dược học, bác sĩ, bác sĩ y học tự nhiên, người chữa bệnh theo phương pháp truyền thống và chuyên gia khác.

Khóa học: ĐẸP TỪ TRONG RA NGOÀI với Kimberly Snyder, chuyên gia về sức khỏe toàn diện và chuyên gia dinh dưỡng, diễn giả quốc tế và giáo viên thiền.

Khóa học: GIÚP ĐỠ TRÁI TIM BỊ TỔN THƯƠNG với David Kessler, chuyên gia hàng đầu thế giới về đau buồn và mất mát.

Khóa học: SỐNG TỐT VỚI AYURVEDA với Siva Mohan, Cử nhân Khoa học thần kinh, Bác sĩ Y khoa Tâm thần, Đại học Cornell Weill Medical College, CA College of Ayurveda Ayurvedic Health Sciences.

Khóa học: DINH DƯỠNG AYURVEDA với Nidhi Pandya, một Bác sĩ Ayurvedic có trụ sở tại New York, một người thực hành Ayurveda thế hệ thứ ba, cháu gái của một người chữa bệnh Ayurveda và một bậc thầy tâm linh.

HỘI NGHỊ VỀ CÁCH MẠNG THỰC PHẨM 2021, 2022, 2023 & 2024 với Ocean Robbins, Đồng sáng lập & Giám đốc điều hành của Food Revolution Network và hơn 40 chuyên gia khác trong lĩnh vực Sức khỏe, Thể chất, Dinh dưỡng và Phòng ngừa Bệnh mãn tính.

Và còn vài khóa học khác về sức khỏe, dinh dưỡng và ngăn ngừa các bệnh mãn tính tôi đã học, tôi sẽ cập nhật sau.