Bước sang tuổi 40 không phải là một cuộc khủng hoảng — mà là một điểm kiểm tra sinh học. Bạn có thể không cảm thấy khác biệt vào ngày sinh nhật của mình, nhưng bên dưới bề mặt, cơ thể bạn đang trải qua một số thay đổi lớn. Những thay đổi này có …
Khi hầu hết mọi người nghe từ “chống lão hóa”, họ nghĩ đến kem chống nhăn, các thủ thuật thẩm mỹ và theo đuổi tuổi trẻ vì phù phiếm. Nhưng sự thật là: Chống lão hóa không phải là trông trẻ hơn — mà là giữ sức khỏe lâu hơn. Trên thực tế, chính những …
Cơ thể chúng ta không ngừng tái tạo, thay thế các tế bào cũ bằng tế bào mới. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, quá trình này chậm lại, dẫn đến sự tích tụ của các tế bào bị tổn thương, làm gia tăng lão hóa và bệnh mãn tính. Tin tốt là bạn …
Các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ, ung thư và Alzheimer’s không phát triển trong một sớm một chiều. Chúng âm thầm tiến triển trong nhiều năm, thậm chí hàng thập kỷ, trước khi xuất hiện triệu chứng. Khi hầu hết mọi người nhận ra dấu hiệu, tổn thương đáng kể …
Liên hệ
Thông tin trên trang web coachtrangmai.com chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin và không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Bạn không nên sử dụng thông tin trên trang web này để chẩn đoán hoặc điều trị một vấn đề sức khỏe hoặc bệnh tật hoặc kê đơn bất kỳ loại thuốc hoặc phương pháp điều trị nào khác. Nếu bạn có bất kỳ mối quan ngại hay vấn đề về sức khoẻ nào, hãy tư vấn với bác sĩ của bạn. Tôi hoàn toàn không chịu trách nhiệm đối với các sự cố về sức khoẻ bất kỳ xảy ra do việc bạn áp dụng các thông tin trên trang web này mà chưa hoặc không tư vấn với bác sĩ của bạn.
NGƯỜI KHAI VẤN SỨC KHỎE VÀ DINH DƯỠNG TRANG MAI - TỐT NGHIỆP TỪ VIỆN DINH DƯỠNG TÍCH HỢP (IIN)
